ツナバーグ

更新日:2021年03月01日

白い器に入ったツナバーグを真上から写した写真

9~11ヵ月頃

手づかみで食べられるメニューです。ひじきも入って鉄分豊富。

材料

  • ツナ水煮…10~15グラム
  • ひじき…少量
  • にんじん…10グラム
  • 片栗粉…少々

作り方手順

  1. ツナはお湯にくぐらせた後、しっかり水気をきる
  2. にんじんはゆでて5ミリメートル角に切り、ひじきはやわらかくもどして粗みじんにする
  3. 1、2が温かいうちに、片栗粉を混ぜ合わせて、小判形にする
  4. クッキングシートを敷いたフライパンで焼く
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