【令和7年度】幸せな未来のためのケア＆ヨガを開催します
将来妊娠を希望する人も、まだ考えていない人も、幸せな未来のために健康管理について学びましょう。
幸せな未来のためのケア＆ヨガ
嬉しいプレゼントをご用意しています。気軽にどうぞご参加ください。
内容1
助産師さんに聞いてみよう
気になるからだのこと、今聞いておきたい産婦人科情報など、Q&A形式で楽しく分かりやすくお伝えします。
講師：吉森容子さん（済生会新潟県央基幹病院助産師・母性看護専門看護師）
内容2
ヨガで心と身体のバランスを整える
血流改善、骨盤ケア、柔軟性維持、ストレス管理などについてヨガを通して学べます。リクエストにもお応えします。
講師：藤井明子さん（ヨガのへやcitta主宰）
日時
令和7年10月18日（土曜）10時00分～11時30分
会場
燕勤労者総合福祉センター（燕市大曲）
対象
市内在住または在勤の20～30代の方（男性の参加も可能です）
参加費
無料
持ち物
ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、飲み物
申込み
下記のフォームよりお申込みください。（申込締切：10月3日まで延長）
共催
公益財団法人 燕西蒲勤労者福祉サービスセンター
嬉しいプレゼントをご用意してます！
選べる日帰り温泉施設ペア利用券
・いい湯らてい・てまりの湯
・さくらの湯・だいろの湯
- この記事に関するお問い合わせ先
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こども政策部 子育て応援課 母子保健チーム
〒959-0242
新潟県燕市吉田大保町25番15号（燕市保健センター）
電話番号：0256-92-6815
更新日：2025年09月18日