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今週末、燕市では、熱中症の危険性が高い気象状況になることが予想されています。
熱中症予防に充分努めてください。

◎熱中症が疑われたら
・涼しい場所へ移動する
・からだを冷やす
・水分補給をする
※自力で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう！

◎熱中症の予防
・天気に注意し暑さを避ける
・こまめに水分補給をする
・適切な食事と十分な睡眠をとる
※子どもや高齢者は特に注意が必要です

▼詳細はこちら
・燕市ホームページ「防ごう！熱中症」
https://www.city.tsubame.niigata.jp/kenko/kenko/2/165/3626.html

燕市健康づくり課


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