食育リーフレット

更新日:2021年11月15日

毎朝食べよう 朝ごはん

朝から元気に活動するために、朝ごはんを食べることはとても大切です。

朝ごはんを食べることによってエネルギーがいきわたり、体が目を覚まし、活動しやすくなります。

朝ごはんをしかっり食べて活気あふれる1日をスタートさせましょう!

食育のリーフレットおもて

(食育リーフレットおもて)

食育のリーフレットうら

(食育リーフレットうら)

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ベジ足ししよう!

毎回の食事で野菜を足して食べよう!

ベジ足しチラシ
ベジ足しチラシ(裏面)
ベジ足しチラシ(レシピ)

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ストック食材でベジ足ししよう!

ベジ足しチラシ
ベジ足しチラシ(裏面)
ベジ足しチラシ(レシピ)
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健康福祉部 健康づくり課 保健センター

〒959-0242
新潟県燕市吉田大保町25番15号

電話番号:0256-93-5461

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