食育リーフレット
毎朝食べよう 朝ごはん
朝から元気に活動するために、朝ごはんを食べることはとても大切です。
朝ごはんを食べることによってエネルギーがいきわたり、体が目を覚まし、活動しやすくなります。
朝ごはんをしかっり食べて活気あふれる1日をスタートさせましょう！
(食育リーフレットおもて）
（食育リーフレットうら）
幼児期の食事と生活リズム
1歳6か月児からの食事 (PDFファイル: 690.1KB)
ベジ足ししよう！
毎回の食事で野菜を足して食べよう！
ベジ足ししよう！第2弾
ストック食材でベジ足ししよう！
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健康福祉部 健康づくり課 保健センター
〒959-0242
新潟県燕市吉田大保町25番15号
電話番号：0256-93-5461
更新日：2021年11月15日