ツナバーグ
9～11ヵ月頃
手づかみで食べられるメニューです。ひじきも入って鉄分豊富。
材料
- ツナ水煮…10～15グラム
- ひじき…少量
- にんじん…10グラム
- 片栗粉…少々
作り方手順
- ツナはお湯にくぐらせた後、しっかり水気をきる
- にんじんはゆでて5ミリメートル角に切り、ひじきはやわらかくもどして粗みじんにする
- 1、2が温かいうちに、片栗粉を混ぜ合わせて、小判形にする
- クッキングシートを敷いたフライパンで焼く
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こども政策部 子育て応援課
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更新日：2023年08月18日