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ブロッコリーのペースト

滑らかに裏ごし調理されたブロッコリーのペーストの写真

5・6ヵ月頃

ゆでるとやわらかいブロッコリーを使ってペーストを作りましょう。

材料

ブロッコリー…10グラム
玉ねぎ…5グラム
ゆで汁…適量

作り方手順

ブロッコリーと玉ねぎはやわらかくゆでですりばちでするか裏ごしする
ゆで汁でなめらかにのばす

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