つばめ元気かがやきポイント手帳エクセル版改良しました!

更新日:2024年06月14日

ポイント手帳のエクセル版が登場!

ポイントが自動で計算されるためポイント報告も楽々!
体重や血圧がグラフ化され、健康管理に役立ちます!

健康管理を可視化したい!手軽に入力して簡単に一日を振り返りたい!そんな人におすすめです。

画面が大きく、入力も簡単なパソコンやタブレットでのご利用をお勧めします。
 

使い方

  1. エクセルシートをダウンロードし、保存します。
  2. 「編集を有効にする」を押し、赤い太枠の中に〇や体重、血圧を入力してください。
  3. 入力が終わったら上書き保存を忘れずに行ってください。
  4. ポイントがたまったら報告をしましょう!

〈注意点〉

  • ポイントの計算は自動的に計算されますので、計算式の枠への入力は必要ありません。
  • 入力内容や計算式のデータを削除された際の復元は難しい場合があります。ご了承ください。
  • プルダウンで〇を入力してください。
  • 年間の目標をたてて達成すると50ポイント加算されますので、自分にあった目標をたてて取り組んでください。
  • 3月29日以前にエクセルをダウンロードされた方は、ファイルが更新されておりますので、下記のファイルを再度ダウンロードしてください。

1ポイントシート、集計シート New !(Excelファイル:158KB)

5ポイントシート New !(Excelファイル:77.7KB)

【6月4日以前にダウンロードされた方へ】

すでにダウンロードされている1ポイントシートは6月以降、入力した体重、血圧値がグラフに反映されていませんでした。グラフ化をご希望される方は、お手数ですが再度 1ポイントシートのダウンロードをお願いします。
5ポイントシートは事業参加数の表示はありましたが、報告時に必要な合計ポイントの表示がありませんでした。

改良点の詳細はこちら(PDFファイル:1.1MB)をご覧ください。

 

報告について

集計シートを参考に合計ポイントの報告をしましょう!
ポイントを報告するとお得な景品ゲットのチャンスです!

ポイント報告はこちら

この記事に関するお問い合わせ先

健康福祉部 健康づくり課 健康推進係

〒959-0295
新潟県燕市吉田西太田1934番地

電話番号:0256-77-8182

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